肝血才是最好的补药! 中医教你一招, 补足一身肝血, 横扫各种疾病

之所以说肝血是最好的补药，是因为肝主藏血，我们身体各个脏腑都离不开肝血的滋养，若是肝血不足，无法滋养身体，就会出现各种问题。比如说：失眠，手脚麻木，眼花等等，今天我就教你如何补足一身肝血。 先说，失眠 如果你睡眠不好，经常在半夜1-3点醒来，想要再次入睡很难，而且平时容易头晕，乏力，记性差，脸色发黄，那这就是典型的肝血不足引起的，因为在我们中医看来，半夜1-3点是肝经巡行的时间，而且肝藏魂，肝血不足，无法藏魂，就会导致失眠，这时可以用酸枣仁汤做加减来调理。 然后，眼干眼花 因为肝开窍于目，当体...